Achtsame Berührung. Tiefe Verbindung. Spürbare Veränderung.
Suchst du eine ganz besondere Erfahrung, die dich im wahrsten Sinne des Wortes berührt? In diesem Thai Yoga Workshop erwartet dich eine Kombination aus Yoga, Thai-Massage und Meditation, die nicht nur entspannt, sondern bewegt – körperlich und emotional.
Thai Yoga ist eine jahrhundertealte Heilkunst, bei der du durch achtsame Berührung, bewusste Bewegung und energetisches Spüren in einen Zustand tiefer Verbindung gelangst – mit dir selbst und anderen. In gebender und empfangender Rolle lernst du Techniken der traditionellen Thai-Massage kennen: mobilisierende Dehnungen, Druckpunktarbeit und meditative Präsenz, ausgeführt direkt auf der Kleidung und ohne Öl.
Bine führt dich durch eine Reihe intuitiver Methoden, verbunden mit Elementen aus Yoga und Vipassana-Meditation. Ihr Ansatz ist achtsam, heilsam und immer ganz nah an dem, was gerade gebraucht wird. Alte, festsitzende Blockaden und Spannungen werden gelöst, so dass du dich im Anschluss leichter und ausgeglichen fühlst.
Worauf du dich freuen kannst:
🔸 Grundlagen der Thai Yoga Massage für Körper, Geist und Energiefluss – Berührungen, die lösen, dehnen, verbinden
🔸 Ein Raum für Achtsamkeit, Stille und energetischen Austausch
🔸 Meditation und Körperarbeit im Wechselspiel
🔸 Praktisches Wissen für den Alltag, auch außerhalb der Yogamatte
Was du vor der Teilnahme wissen musst:
🔸 Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse.
🔸 Du kannst dich gerne gemeinsam mit Partner oder Yoga-Buddy anmelden. Aber auch alleine bist du herzlich willkommen!
🔸 Ein Teil des Workshops findet im Fersensitz statt. Wenn dir längeres Sitzen auf den Knien schwerfällt, bring dir bitte eine Unterstützung mit – z. B. ein Kissen oder einen Block.
🔸 Bitte bring deine eigene Yogamatte mit, auf der du dich wohlfühlst.
Dieser Thai Yoga Workshop mit Bine ist ideal, wenn du
… Berührung als heilsames Werkzeug entdecken möchtest
… dich nach neuer, positiver Energie sehnst
… deine Yogapraxis um eine neue Dimension erweitern willst
… tiefer in die Verbindung mit dir selbst eintauchen möchtest
Gönn dir diese Erfahrung voller erholsamer Achtsamkeit, verbindender Begegnung und einer Prise ganzheitlicher Magie. Sichere dir jetzt deinen Platz, bevor der Workshop ausgebucht ist.
Wir freuen uns auf dich!
