Sarah Wagemanns

Als Kind war ich den ganzen Tag in Bewegung – am liebsten mit meinen Brüdern oder mit den Ponys vom Nachbarhof draußen in der Natur.

Neben Turnen, Ballett, später Jazz- und Bauchtanz, Zumba u.ä. habe ich im Laufe der Zeit außerdem viele Tanz – und Bewegungsformen ausprobiert, kennen – und manchmal auch lieben gelernt.

Mit Yoga bin ich in meiner ersten Schwangerschaft in Kontakt gekommen. In einer Zeit, die von körperlichem und seelischen Wandel geprägt ist, eröffnete Yoga mir einen neuen Blick auf meinen Körper und auf mein Inneres.

Zunächst stand für mich der körperliche Aspekt im Vordergrund, aber schon bald merkte ich, dass die Verbindung von Körper, Geist und Seele, die meditativen und ganzheitlichen Aspekte von Yoga das sind, was in meinem Leben fehlt.

Yoga wurde für mich zu einer Insel im Alltag, zur Einkehr in die Stille, zu einer bewussten Auszeit – und gab mir vor allem den Raum, meinen Geist zu beruhigen und mich auf eine neue Art kennenzulernen.

Egal ob ich zu Hause praktiziert habe, im Studio auf der Matte lag, bei Workshops oder Retreats mit neuen Aspekten von Yoga in Berührung kam – mir wurde immer bewusster, wie wichtig Yoga für mich ist und dass ich gern noch tiefer in die Yogapraxis eintauchen möchte.

2018 erfüllte ich mir den langgehegten Wunsch, die Yogalehrerausbildung bei Rundum Yoga zu machen. Anschließend absolvierte ich Weiterbildungen im Yin Yoga, Pre- und Postnatal Yoga, sowie Rücken Yoga und weitere 200h Vinyasa Yoga.

Seither unterrichte ich regelmäßig und so freue ich mich auch dich bald in meinen Klassen zu begrüßen!