Anja Hochhaus

Als ich vor vielen Jahren eher zufällig in meiner ersten Yoga-Stunde gelandet bin, konnte ich nicht von „Liebe auf den ersten Blick“ sprechen.

Als leistungs- und ein von Effizienz getriebener Mensch, mit einer Vorliebe für Ausdauersport, habe ich erst nach weiteren Yoga-Stunden richtig erkannt, wie Yoga mir verhalf, einen bewussten Ort der Ruhe im hektischen Alltag zu schaffen.

Ich begann meine Praxis zu intensivieren, Surf- und Yogaurlaube nach Sri Lanka und Marokko zu machen und mehr und mehr die Vorteile von Yoga zu spüren. Für mich war Yoga „Liebe auf den zweiten Blick“ und mittlerweile ein Teil meines Lebens, den ich nie wieder missen möchte.

Als mein Leben Anfang 2023 auf dem Kopf stand und ich nach einer Möglichkeit gesucht habe, mir selber etwas Gutes tun zu wollen, habe ich mich kurzfristig für eine 200 h Multistyle Yogalehrer Ausbildung bei Rundum Yoga in Düsseldorf entschieden.

Weniger mit dem Ziel einmal selber zu unterrichten, sondern eher geprägt von dem Wunsch Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, habe ich mich im April 2023 zu einer Reise zu mir selbst aufgemacht.

Eine Reise, die viel Selbstakzeptanz und Leichtigkeit in mein Leben gebracht und mir verdeutlicht hat, dass Yoga für alle da ist und es nicht darum geht ein bestimmtes Klischee zu erfüllen.

Trotz anfänglicher Zweifel wuchs die Freude am Unterrichten und mir wurde schnell klar, dass ich mir vorstellen kann, neben meinem Vollzeitjob im Büro, Yoga zu unterrichten und andere an meiner Leidenschaft teilhaben zu lassen.

Mein Wunsch ist es, Yoga für jede:n zugänglich zu machen und in meinen Stunden einen „Wohlfühlort“ zu kreieren, in welchem du ganz bei dir sein darfst und es schaffst, deine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Ich freue mich, meine Reise bei Rundum Yoga fortsetzen zu dürfen, von euch zu lernen und in viele glückliche Gesichter auf der Matte blicken zu dürfen.

Namasté Anja