Ich hatte ein Gesichtsausdruck, wir frisch geliftet und war glücklich 💜😁

Ok…und die Frage, wie und wenn ja, ob ich mich morgen überhaupt noch bewegen kann. Zurück vom Workshop bei Daniel Heil (@blissranger) bleibt mir tatsächlich einiges zu sagen. Ich hab heute unfassbar viel gelernt.

Was Knoblauchnetze mit Faszien zu tun haben, was Faszien sind und warum ich mich viel besser um sie kümmern sollte.

Wie alt ich bin, wenn ich die wilde Musikauswahl des Teachers kenne und das ich dringend Beckenbodentraining machen sollte. Das ich Freude, Schmerz und Stolz gleichzeitig empfinden kann, wenn mein Körper an seine Grenzen kommt und ich diese doch immer weiter auslegen kann. Das es sich lohnt, über den Tellerrand zu gucken und ab und zu aus seiner Komfortzone zu kommen.

Warum Cowboybeine nur innen schön sind und welch tollen Charme Altbauyogastudios mit sich bringen. Dass ich das nächste Mal besser mit den Öffis anreise, weil meine Waden kaum noch in der Lage sind, die Kupplung zu treten. Das mir klar sein sollte, wie der Workshop sich gestaltet, wenn das erste Lied von House of Pain ist. Wie wichtig es ist, seinen Körper und seinen Geist zu beruhigen. Das eine Savasana dringend notwendig ist.
Und das ich mich hart darauf freue, noch viel mehr zu lernen und zu praktizieren.

Ich weiss zu schätzen, welches Wissen Daniel und die anderen Lehrer teilen und ich bin dankbar, dass es jeder von Ihnen auf seine besondere Weise tut.

Letzte Samstag habe ich „Find your Healing mit Yin“ bei Elena Teil genommen und würde sagen,dass es mir unglaublich gut getan.Sowohl hüfte  als auch kiefer Übungen war ausgezeichnet.

Ich Presse meine Zähne und trotz der Zahlreiche Behandlungen habe Jahren lang keine Lösung gefunden.Übungen die Elena mit den Bällchen mit uns gemacht hat, hat unglaublich meinen Kiefer gelockert und seid dem Presse ich meine Zähne nicht mehr.Das ist für mich eine unbeschreibliche,kostbare Behandlung.

Ich würde gerne auf jeden Fall wieder teil genommen werden an solchen Workshopen.

Ich Danke ganz herzlich Elena und naturlich Rundum Joga,seit dem ich beim Rundum Joga bin sowohl physisch als auch körperlich geht’s mir immer noch besser❤️🙏🌼

Ich war am Samstag das 1. x beim YinYoga Workshop und es war einfach toll. Ich habe immer etwas gesucht, wie ich meine Hüfte und die Wirbelsäule dehnen und entlasten kann. Ganz toll die Atmosphäre und die ruhigen Bewegungen. Heute, am 3. Tag nach dem Kurs kann ich mit viel weniger Schmerzen im Kreuzbein nach dem aufstehen loslaufen. Ein wunderbares Gefühl. Ich komme in jedem Fall wieder und freue mich, auch andere Yogakurse kennenzulernen.