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Quellen der Gelassenheit
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Streicheleinheiten für Körper, Geist & Seele für ein ganzheitliches gesundes Leben in Ergänzung zur deiner Yoga-Praxis findest du in unserem Wellness-Bereich.
Susanne & Marc
Es war einmal … eine Fitnesstrainerin & ein Balletttänzer…und eine unglaubliche Geschichte nahm ihren Lauf.
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Denn sie ist nicht mehr zeitlich ge…
Lieber Marc, liebes RundumYoga-Team,
ganz vielen lieben Dank für das herz- (und Körper-)erwärmende „Tanz in den Mai“-Spezial gerade eben (30.04.2021, 18-19 Uhr).
Lieber Marc, liebes RundumYoga-Team,
ganz vielen lieben Dank für das herz- (und Körper-)erwärmende „Tanz in den Mai“-Spezial gerade eben (30.04.2021, 18-19 Uhr).
Die Lautstärke der Musik und Stimme waren für meinen Geschmack gut aufeinander abgestimmt und ich hatte sher viel Freude beim Tanzen. Außerdem möchte ich dir, Marc, danken, dass du ein paar Einblicke in deinen Lebensweg und viel Gefühl mit uns geteilt hast.
Ich freue mich auf weitere „Tanzstunden“ und würde es auch gerne mal erleben, sich gemeinsam zur Musik im Rahmen des (sonst Yoga) Outdoor Prorgamms zu bewegen.
Namasté,
Rebecca
Liebe Susanne, lieber Marc,
hatte es schon länger vor – jetzt komme ich doch endlich mal dazu euch danke zu sagen, für die Mühe, die ihr euch macht mit dem Onlinea…
Liebe Susanne, lieber Marc,
hatte es schon länger vor – jetzt komme ich doch endlich mal dazu euch danke zu sagen, für die Mühe, die ihr euch macht mit dem Onlineangebot und allem anderen rundherum.
Seit ich Ende November meine kleine Tochter bekommen habe, schien mir der Corona-Winter endlos lang, zwar eine schöne aufregende, aber auch körperlich anstrengende und schlaflose Zeit. Seit ich wieder grünes Licht bekommen habe, um mit euch zu yogieren, habe ich endlich, endlich wieder „in mich zurück“ gefunden 🙂 Yoga gibt mir ein Stück Normalität und Alltag zurück und schenkt mir, wenn ich abends „Babyfeierabend“ habe, eine Stunde, die ich nur für mich selbst verbringen darf. Dass die Klassen gerade nur online stattfinden, ist für mich gewissermaßen ein Glücksfall, denn so kann ich fast jeden abend flexibel meine persönliche Yoga-Stunde genießen – wobei ich die Atmosphäre in eurem schönen Studio natürlich auch sehr vermisse und es kaum erwarten kann, dass das wieder möglich sein wird! Bis dahin genieße ich die Stunden vor allem mit Ina, Ann-Sophie und Marc sehr.
Alles Liebe und hoffentlich bis bald,
Christine
Liebes Rundum Yoga-Team,
herzlichen Dank für den „Online Only Trial Month“. Ich habe diesen Monat (nach einigen 10er-Karten) als Herausforderung für mich selbst betrachtet, regelm…
Liebes Rundum Yoga-Team,
herzlichen Dank für den „Online Only Trial Month“. Ich habe diesen Monat (nach einigen 10er-Karten) als Herausforderung für mich selbst betrachtet, regelmäßig zweimal wöchentlich auf die Matte zu kommen und zu üben. Hintergrund war, dass im Januar, nach neun Monaten im Home-Office, weder meine Arbeitsmotivation noch ein voran kommen bei meiner Masterarbeit spürbar oder sichtbar waren, dafür aber mein Rücken. Seitdem praktiziere ich jetzt so gut wie täglich Yoga, was zuerst positive körperliche Effekte zeigte, nun meinen Tag auf großartige Weise strukturiert und aus meiner Sicht auch meine allgemeine Einstellung verbessert.
Den Link nutze ich fast immer einen Tag später, um mir, wann immer ich ein Tief am Schreibtisch habe (und keine Zoom-Konferenz o.ä), Zeit zu nehmen, und so meine Pause für mich sinnhaft zu gestalten.
Mittlerweile habe ich einige unterschiedliche Klassen ausprobiert, finde alle Lehrer_innen großartig. Auch ohne „Hands on“, fühle ich mich sehr gut und wertschätzend angeleitet. Empfehlenswert ist meiner kurzen Erfahrung nach auch eine regelmäßige Yin-Praxis. Obwohl ich regelmäßig die Open-Level-Klassen besuche (Slow-Flow, Hatha bei Kerstin, Rücken Yoga) finde ich auch das Vinyasa-Intro super, um Kraft aufzubauen und um meine Ausrichtungen nochmal in Ruhe zu üben. Also, den 24-Stunden-Link, die Haltung und die Vorbereitung der Klassen der einzelnen Lehrer_innen sowie die erweiterte Diversität der Angebote, die bestimmt viel Zeit und Kraft gekostet haben, schätze ich sehr.
Hoffentlich bis bald im Studio,
herzliche Grüße
Saskia Gollasch
vielen, vielen Dank nochmal für euren großartigen Workshop am Samstag. Ich fand die Kombi aus Theorie und Praxis wirklich super. So viele Infos & Anregunge…
vielen, vielen Dank nochmal für euren großartigen Workshop am Samstag. Ich fand die Kombi aus Theorie und Praxis wirklich super. So viele Infos & Anregungen! Es hat mich definitiv motiviert es mit einem festen Detox-Tag pro Woche (vermutlich auch der Montag – der erste dann in 1 Woche) zu versuchen und meine Yoga-Praxis zu erweitern.
Bin gespannt, was ihr vielleicht noch mehr in die Richtung anbietet – das wäre toll!
Rundum Yoga hat nicht nur zwei wunderbare Standorte in Düsseldorf, sondern auch ein tolles Online-Angebot: von Yin Yoga, Hatha Yoga bis hin zu Vinyasa Yo…
Rundum Yoga hat nicht nur zwei wunderbare Standorte in Düsseldorf, sondern auch ein tolles Online-Angebot: von Yin Yoga, Hatha Yoga bis hin zu Vinyasa Yoga, in verschiedenen Levels. Sehr qualifizierte und achtsame Lehrer sorgen in jeder Stunde für Abwechslung und „Runterkommen“: vom Alltag, dem Job und all den sonstigen Herausforderungen, die uns gerade umgeben. „Dank“ Lockdown, fand ich persönlich nach einigen Jahren Yoga-Pause, zurück zum Yoga, bei Rundum Yoga! Das abwechslungsreiche Angebot, nicht zu vergessen all die Specials, die es immer wieder gibt, bereichert aktuell meinen Alltag sehr! Danke dafür!🙏
Vielen Dank für die Vinyasa Klasse von letztem Dienstag, liebe Susanne! War richtig, richtig gut. Und durchaus fordernd! 😉 Mit meinem Körper sind nic…
Vielen Dank für die Vinyasa Klasse von letztem Dienstag, liebe Susanne! War richtig, richtig gut. Und durchaus fordernd! 😉 Mit meinem Körper sind nicht alle Haltungen (einfach) machbar, daher bin ich sonst eher „ruhig“ unterwegs mit Hatha bzw. Iyengar. Das Gute an Online-Klassen, finde ich: man kann einfach(er) mitmachen, wann & wie es für einen möglich ist.
Es war einmal etwas ganz anderes und hat mir Freude – auch wegen Marc – bereitet. Ich versuchte, auf meinen Körper zu hören und nicht auf me…
Liebe Susanne und lieber Marc,
vielen Dank dass ihr in der schwierigen Zeit so schöne Kurse anbietet. Sehr gut hat mir das ausklopfen in der Rückenstund…
Liebe Susanne und lieber Marc,
vielen Dank dass ihr in der schwierigen Zeit so schöne Kurse anbietet. Sehr gut hat mir das ausklopfen in der Rückenstunde und das Tanzen gefallen, aber es ist ja immer für jeden etwas dabei. Auch die anderen wie Elisabeth und Sanja sind mit Herz und Kreativität dabei. Helau und liebe Grüße. Isabelle
Lieber Marc,
liebes rundum Yoga-Team,
erst heute früh bin ich dazu gekommen, Euer Dance Online-Special zu machen – und fand es toll.
Für mich ist dieses freiere Bew…
Lieber Marc,
liebes rundum Yoga-Team,
erst heute früh bin ich dazu gekommen, Euer Dance Online-Special zu machen – und fand es toll.
Für mich ist dieses freiere Bewegen eine tolle Ergänzung zu den anderen Yogaformen, gerade in der aktuellen Situation. Gerne mehr davon!
Was ich mir wünschen würde, sind trotzdem ein paar Tipps, worauf man achten sollten, um nicht Bewegungen zu machen, die ggf. den Gelenken oder sonst irgendwie schaden.
Viele Grüße
Melanie
Es gibt nur so wenige Kurse für Eltern mit Teenagern. Mein Sohn bewegt sich wenig, deshalb gefällt mir dieses Angebot als Alternative zum Vereinssport s…
Es gibt nur so wenige Kurse für Eltern mit Teenagern. Mein Sohn bewegt sich wenig, deshalb gefällt mir dieses Angebot als Alternative zum Vereinssport so gut 😊. Bietet den Kurs doch weiter an, die meisten Kinder bewegen sich zu wenig und leiden unter Unkonzentriertheit. Yoga kann helfen! Viele Grüße Nicole
Das Special hat sehr viel Spaß gemacht! Die Beats waren toll arrangiert, Iva hat einfühlsam angeleitet und das Trio hat insgesamt eine super Stimmung verbreit…
Das Special hat sehr viel Spaß gemacht! Die Beats waren toll arrangiert, Iva hat einfühlsam angeleitet und das Trio hat insgesamt eine super Stimmung verbreitet; fast als wäre man wieder im Studio und nicht am Bildschirm dabei.
Ich hatte eine Stunde ähnlich dem Inside Flow erwartet, aber es war doch ganz anders, hat mir jedoch genauso gut gefallen.
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