Eure Konstanz und besondere persönliche Art ist all die Jahre unübertroffen geblieben. Jenseits der Trends und wechselnden Moden. Danke dafür.

Liebe Sanja, liebe Paulina, ich fand den Kirtan wieder sehr schön, super, dass Paulina jetzt auch ein Mikro hatte, das kam gleich viel synchroner rüber und einfach kraftvoller, man fühlt sich noch mehr unterstützt beim Mitsingen vorm Bildschirm. Die weniger bekannten Texte sind herausfordernd, daher fühle ich mich wohler mit Klassikern …, bei der Lichtgestaltung würde ich noch viel mehr Wärme begrüßen…, Kerzenlicht und dunkel ? müsste man ausprobieren, ich mache beim Singen oft die Augen zu, um mich voll einzulassen…, daher ist die Akustik für mich vorrangig und die war sehr gut :-), alles Liebe und einen guten Rutsch, Bernd

Anna Lay erzählt von den Erfahrungen ihrer RYS 200h Multistyle Yogalehrer Ausbildung 2021! Schaut euch ihr Video an, um zu erfahren, was ihre Motivation zur Teilnahme war und welche Vorteile sie unserer Ausbildung sieht.

At Rundum Yoga I feel very welcome indeed! All starts with the nice welcome at reception but also the nice interiors and all the little details; as tea in the samovar, fresh flowers and candles. Besides, through my yoga practice I’ve got to know some lovely people which makes Rundum Yoga extra homely. After a yoga class I feel restored.

The fact that the studios are open 7 days a week and that one has a varied choice of instructors and levels to choose from on a daily basis is great. I also like the practical approach in helping people like me to integrate elements of yoga in one’s day. Some simple and short meditations have really changed my approach to some things.

I think my posture has certainly improved tremendously. I have also become more aware of the way I breathe. I have also met some very inspiring people over the years, some of which I am lucky enough to call now – friend.

Yoga ist für mich immer eine kleine Auszeit, raus aus dem Alltags- und vor allem Arbeitsstress und hinein in meine kleine „Wohlfühlblase“. Hier kann ich mich zumindest für eine kurze Zeit ganz auf mich, meinen Körper, aber auch meinen Geist konzentrieren und die restliche Welt komplett ausblenden – zumindest klappt das in den allermeisten Fällen. Yoga hilft mir insoweit, die Probleme aus dem „normalen“ Leben einmal von außen betrachtet ins rechte Licht zu rücken und mich darauf zu besinnen, was wirklich wichtig ist im Leben. Für mich ist eine Yogastunde daher immer auch eine Art Bestandsaufnahme des Alltags und Korrektur in Bezug auf die Bedeutung vieler Dinge und Vorgänge.

Hinzu kommt für mich als Rückengeschädigter, dass mir Yoga ohne gezieltes Rückentraining hilft, die Probleme relativ mühelos in den Griff zu bekommen und mir mehr Beweglichkeit zu verschaffen.

Am Ende einer Yoga-Stunde fühle ich mich daher immer ein Stück weit geistig gereinigt und aufgeräumt sowie bereit für neue Taten.

Paulina erinnert sich an die Zeit, wie sie Marc zum ersten Mal in der deutschen Oper am Rhein begegnete. Seit ihrem 18 Lebensjahr praktiziert sie Yoga bei Rundum Yoga und verrät uns in ihrem Video, warum sie nun auch die RYS 200h Ausbildung bei Rundum Yoga gemacht hat. ⚘⚘⚘