Lieber Marc,
liebes rundum Yoga-Team,
erst heute früh bin ich dazu gekommen, Euer Dance Online-Special zu machen – und fand es toll.
Für mich ist dieses freiere Bewegen eine tolle Ergänzung zu den anderen Yogaformen, gerade in der aktuellen Situation. Gerne mehr davon!
Was ich mir wünschen würde, sind trotzdem ein paar Tipps, worauf man achten sollten, um nicht Bewegungen zu machen, die ggf. den Gelenken oder sonst irgendwie schaden.
Viele Grüße
Melanie
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