Wow! 🤩 Das ist alles, was mir grade im Kopf schwebt.

Ok…und die Frage, wie und wenn ja, ob ich mich morgen überhaupt noch bewegen kann. Zurück vom Workshop bei Daniel Heil (@blissranger) bleibt mir tatsächlich einiges zu sagen. Ich hab heute unfassbar viel gelernt.

Was Knoblauchnetze mit Faszien zu tun haben, was Faszien sind und warum ich mich viel besser um sie kümmern sollte.

Wie alt ich bin, wenn ich die wilde Musikauswahl des Teachers kenne und das ich dringend Beckenbodentraining machen sollte. Das ich Freude, Schmerz und Stolz gleichzeitig empfinden kann, wenn mein Körper an seine Grenzen kommt und ich diese doch immer weiter auslegen kann. Das es sich lohnt, über den Tellerrand zu gucken und ab und zu aus seiner Komfortzone zu kommen.

Warum Cowboybeine nur innen schön sind und welch tollen Charme Altbauyogastudios mit sich bringen. Dass ich das nächste Mal besser mit den Öffis anreise, weil meine Waden kaum noch in der Lage sind, die Kupplung zu treten. Das mir klar sein sollte, wie der Workshop sich gestaltet, wenn das erste Lied von House of Pain ist. Wie wichtig es ist, seinen Körper und seinen Geist zu beruhigen. Das eine Savasana dringend notwendig ist.
Und das ich mich hart darauf freue, noch viel mehr zu lernen und zu praktizieren.

Ich weiss zu schätzen, welches Wissen Daniel und die anderen Lehrer teilen und ich bin dankbar, dass es jeder von Ihnen auf seine besondere Weise tut.