Gelebtes Yoga in der RYS 200h Multistyle Yogalehrer Ausbildung
Immer wieder fielen für mich Puzzlesteine an die richtige Stelle; ich habe so viele wertvolle Erkenntnisse über Yoga und v.a. mich selbst mitgenommen und meine Yoga-Praxis hat sich
unendlich erweitert und v.a. vertiefen dürfen.
Unsere Gruppe war toll: Die Erfahrung eines wohlwollenden, motivierenden, unerstützenden Miteinander; gemeinsames Singen…
In Momenten des Zweifelns, besonders auch an meinen körperlichen Kräften/ Möglichkeiten, haben auch und vor allem die Lehrerinnen mich so toll unterstützt.
Die „Spezial-Hausaufgaben“ (Krafttraining!) von Bine haben geholfen, da sie es auf wunderbare Art schafft, meinen sportlichen Ehrgeiz zu wecken (bisher keine kennzeichnend Eigenschaft von mir…). Selbstzweifel und alte Glaubenssätze loszulassen, war sehr herausfordernd und sehr befreiend!
Die Lehrenden nehmen den Auftrag, dass wir am Ende selber unterrichten können sollen, durchweg sehr ernst! Authentisch sein + bleiben, anatomisch und philosophisch durchdachte Stunden planen, Kommunikation auf allen Ebenen gestalten, das wurde nicht nur erklärt, sondern auch vorgelebt.
Vielen Dank für die tolle Erfahrung!!
