Die Erfahrung von Entspannung ist kein Glücksspiel, sondern beinhaltet eine klaren Praxis der Wahrnehmung.
In dieser Yin Yoga Stunde schauen wir nach konkreten Maßnahmen aus der Achtsamkeitsschule, die uns helfen den Monkeymind sanft zu beruhigen.
PS: Wer sich für die Yin Yoga Ausbildung anmeldet, bekommt die Klasse erstattet!
Nehme auch an unserem Yin Yoga Special am 30.10.21 teil!
Mehr Details zum Meeting Beitritt über Cisco Webex haben wir hier.
Für Rückfragen oder auch für eine individuelle Terminvereinbarung erreichst du uns am besten hier.
Wir freuen uns auf dich!
Namasté
Dein Team von Rundum Yoga
