Ein Jahr, dieses ganz besondere und spezielle Jahr geht zu Ende.
Wir nehmen uns in diesem Jahresabschluss-Spezial die Zeit zurückzuschauen. Was war im vergangenen Jahr?
Schreiben, jeder für sich auf, was nun gehen darf, und lassen es in einem Ritual los. So wie es in den Ritualen der Rauhnächte gemacht wird, denn der 30.12. ist dem LOSLASSEN zugeordnet.
Die entspannt flowige Yogasequenz legt ihren Fokus auf die Rückseite des Körpers, somit dem, was war.
Dann öffnen wir uns nach vorne, dem Herzen, um bereit zu werden für das, was kommt.
Dem brasilianischen Ritual des Jahresabschlusses folgend, zünden wir Kerzen an.
Rote für Liebe und Glück, gelbe für Geldsegen und weiße Kerzen für Reinheit, Freude und Frieden.
So kann das neue Jahr wohlwollend mit Herzensgüte aus der Mettameditation begrüßt werden.
Das alte Jahr verabschiedet und losgelassen werden.
PS: Um dieses Special zu Buchen, bitte einfach den 30.12 im Kursplan von Unterbilk aufrufen.
