Laura Meifort

Yoga Teacher

Laura Meifort
  • Vinyasa Yoga
  • Hatha Yoga
  • Yin Yoga

Yoga ist den Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Ich selbst habe aus gesundheitlichen Problemen heraus meinen Weg zum Yoga gefunden. Getrieben vom gesellschaftlichen Leistungsdruck habe ich nur noch funktioniert und war lange Jahre unachtsam mit mir.

Yoga hat mir geholfen mich sofort körperlich und geistig besser zu fühlen. Ich merkte relativ schnell, dass Yoga über die reine Asana-Praxis hinaus für mich so viel zu bieten hat und wollte tiefer in die yogische Lebensphilosophie einsteigen.

Ich entschied mich dazu die 200hrs Multistyle Yogalehrer-Ausbildung bei RundumYoga zu machen und fühlte mich zum ersten Mal in meinem Leben zugehörig und angekommen. Während dieser intensiven Zeit habe ich viel über mich und meinen Körper gelernt und bin unfassbar dankbar für diese Erfahrung. Yoga bietet so viele Werkzeuge eine liebevolle Haltung sich selbst gegenüber zu entwickeln, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und seinen Körper wertschätzen zu lernen.

Ich bin davon überzeugt, dass Yoga für jeden, egal ob mit körperlichen Problemen, in einer mentalen Krise oder auch rein präventiv, ein Gewinn an Lebensqualität bedeutet. In dieser schnelllebigen Zeit ist Yoga für mich zu einem sicheren Ort geworden, an den ich jederzeit zurückkehren kann um Aufzutanken.

Diesen Ort möchte ich in meinen Stunden schaffen und dazu inspirieren sich selbst auf diese spirituelle Reise zu begeben.

Ich freue mich auf euch!
Namasté
Eure Laura
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